母乳是最能满足宝宝成长发育需求的天然营养品，它所含营养成分高达400多种，能够让宝宝更加健康的成长。随着宝宝的成长，母乳里所含各种营养的比例也会进行自动调整，达到最佳的哺育效果。同时母乳喂养还能够促进亲子关系，有利妈妈产后恢复。 坚持母乳喂养，成为很多新妈妈的共识。但是母乳喂养的时候，很多妈妈都会面临着奶水不足的问题，产生这个问题的原因包括心理因素，饮食结构不合理，喂养不当等等，找到奶水不足的原因，通过科学的方法，才能追奶成功，

气血虚弱型

• 主要证候：产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华，舌淡，苔少，脉细弱。

• 证候分析：气血虚弱，乳汁化源不足，无乳可下，故乳少或全无；乳腺空虚，故乳房柔软，无胀满感；气血不足，阳气不振，脾失健运，故神倦食少；气虚血少，不能上荣，则面色无华。舌淡，苔少，脉细弱，为气血不足之征。

• 治疗法则：补气养血，佐以通乳。

  人参、生黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄

  方中人参、黄芪大补元气；当归、麦冬养血滋液；猪蹄补血通乳；木通宣络通乳；桔梗载药上行。全方共奏补气养血，宣络通乳之效。

  若纳少便溏者，酌加炒白术、茯苓、山药以健脾止泻。

肝气郁滞型

• 主要证候：产后乳汁涩少，浓稠，或乳汁不下，乳房胀硬疼痛，情志抑郁，胸胁胀闷，食欲不振，或身有微热，舌质正常，苔薄黄，脉弦细或弦数。

• 证候分析：情志不舒，肝气郁结，气机不畅，乳脉淤滞，致令乳汁不得出而乳汁涩少；乳汁淤积，则乳房胀硬、疼痛，乳汁浓稠；肝脉布胁肋，肝气郁滞，失于宣达，则胸胁胀闷；肝气不舒，则情志抑郁；木郁克土，脾失健运，则食欲不振；乳淤日久化热，则身有微热。舌质正常，苔薄黄，脉弦细或弦数，为肝郁气滞或化热之征。

• 治疗法则：疏肝解郁，活络通乳。

  当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄、柴胡、青皮、漏芦、桔梗、通草、白芷、穿山甲、王不留行、甘草

  方中青皮、柴胡舒肝解郁；四物、天花粉养血滋液；穿山甲、王不留行、漏芦活络下；乳；桔梗、通草宣络通乳；甘草调和诸药。全方共奏疏肝解郁，通络下乳之效

• 患者多有先天乳腺发育不良，产时失血过多，产后情志不遂，产后过食肥甘、劳逸失常，哺乳不当或贫血等慢性病史。临床表现为产妇在哺乳期中，乳汁甚少，不足以喂养婴儿，或乳汁全无。或原本泌乳正常，突然情志过度刺激后缺乳者。本病应根据乳汁清稀或稠、乳房有无胀痛，结合舌脉及其他症状以辨虚实。虚证者，乳房柔软，不胀不痛，挤出乳汁点滴而下，质稀；实证者，乳房胀满而痛，挤出乳汁疼痛难出，质稠；虚实夹杂者，乳房胀大而柔软，乳汁不多。还要注意有无乳头凹陷、皲裂等。

  本病应与乳痈缺乳相鉴别。乳痈初起乳汁壅结不通，乳汁缺少，伴有乳房红肿热痛、恶寒发热，有块或有波动感，继之化脓成痈等临床特征。缺乳仅为乳汁改变而无局部症状。

  治疗

  辨证论治 临床本病一般分以下三型辨证治疗。

  气血虚弱证  主症：产后乳汁少甚或全无，乳汁稀薄，乳房柔软无胀感。次症：面色少华，倦怠乏力；气短懒言；舌淡苔薄白，脉细弱。治法：补气养血，佐以通乳。主方：通乳丹（《傅青主女科》）。药用：人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、猪蹄。常用中成药：八珍丸，每次10克，每日2~3次；十全大补丸，每次10克，每日2~3次。

  患者多有先天乳腺发育不良，产时失血过多，产后情志不遂，产后过食肥甘、劳逸失常，哺乳不当或贫血等慢性病史。临床表现为产妇在哺乳期中，乳汁甚少，不足以喂养婴儿，或乳汁全无。或原本泌乳正常，突然情志过度刺激后缺乳者。本病应根据乳汁清稀或稠、乳房有无胀痛，结合舌脉及其他症状以辨虚实。虚证者，乳房柔软，不胀不痛，挤出乳汁点滴而下，质稀；实证者，乳房胀满而痛，挤出乳汁疼痛难出，质稠；虚实夹杂者，乳房胀大而柔软，乳汁不多。还要注意有无乳头凹陷、皲裂等。

  本病应与乳痈缺乳相鉴别。乳痈初起乳汁壅结不通，乳汁缺少，伴有乳房红肿热痛、恶寒发热，有块或有波动感，继之化脓成痈等临床特征。缺乳仅为乳汁改变而无局部症状。

  治疗

  辨证论治 临床本病一般分以下三型辨证治疗。

  气血虚弱证  主症：产后乳汁少甚或全无，乳汁稀薄，乳房柔软无胀感。次症：面色少华，倦怠乏力；气短懒言；舌淡苔薄白，脉细弱。治法：补气养血，佐以通乳。主方：通乳丹（《傅青主女科》）。药用：人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、猪蹄。常用中成药：八珍丸，每次10克，每日2~3次；十全大补丸，每次10克，每日2~3次。

• 痰湿阻滞证  主症：产后乳汁稀少，甚或全无，乳房丰满，按之松软无胀感；乳汁不稠。次症：形体肥胖，胸闷泛恶，纳少便溏；食多乳少；舌淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉弦滑或沉滑。治法：健脾化痰，通络下乳。主方：漏芦散（《太平惠民和剂局方》）合苍附导痰丸（《叶天士女科证治秘方》）。药用：漏芦、蛇蜕、瓜蒌、苍术、香附、陈皮、茯苓、胆南星、枳壳、甘草。常用中成药：香砂六君子丸：每次10克，每日2~3次。

  上述证候确定：主症必备，加次症2项以上即可诊断。

  其他治疗

  食疗 1.猪蹄2只，通草24克，同炖，去通草，食猪蹄饮汤。2.鲫鱼汤：豆芽60克，生南瓜子30克,鲫鱼100克，通草20克，水煎服。

  针灸治疗  取膻中、乳根（温灸）、少泽、天宗、合谷。血虚加肝俞、膈俞；气滞加内关、期门