早上(6:00——9:00)
细心观察并详细记录宝宝生长变化情况,帮宝宝测量测量宝宝体温。月嫂给宝宝洗脸,清洗臀部,换纸尿片。宝宝喂奶,拍嗝。之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动。房间开窗通风,整理房间卫生,保持产妇和宝宝房间空气清新。月嫂开始给产妇准备早餐,保证产妇营养均衡。照顾产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温。(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
上午(9:00-11:00)
月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒。顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,指导产妇做轻微形体恢复训练。月嫂帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动四肢,做产后体形恢复(循序渐进)。月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。给产妇准备一次加餐。(辅餐可以是水果或点心)妈妈加餐同时,在宝宝醒着的情况下,月嫂给宝宝做早教,做被动操,精细动作训练,或者做益智类健身操(如做普拉提,手指游戏等)。宝宝出生3-7天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外(或在阳台、窗前),进行日光浴和空气浴,之后将宝宝哄睡。月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
中午(11:00-13:00)
月嫂给妈妈准备午餐。(午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)照顾产妇用午餐,同时护理宝宝,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
下午(13:00-18:00)
月嫂给宝宝换纸尿片,喂奶、拍背。月嫂安排妈妈午睡。之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁,清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具消毒。为产妇制作午点,产妇加餐。(加餐内容可以说水果或点心)月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作。给宝宝冲凉,并作抚触按摩。给宝宝喂水,根据情况给宝宝适当喂水,补充水分,保持宝宝水代谢平衡。帮产妇煲姜水擦身,清洗产妇及宝宝衣物。制作产妇营养晚餐并清洗餐具
晚上(20:00-23:00)
测量宝宝体温,宝宝衣物清洗,奶具消毒。准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。制作产妇晚点,保证产妇营养均衡。给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、宝宝哄睡。帮妈妈加餐。
夜间护理(23:00-03:00)
夜间和宝宝一起休息,照顾好宝宝。有些准妈妈不知道请了月嫂,宝宝是跟月嫂睡还是跟自己睡,妇贵宝月嫂的建议是看妈妈的意愿,想要休息好,确保产妇睡眠的,可以让宝宝跟月嫂睡,想夜里方便给宝宝喂奶的可以妈妈跟宝宝一起睡,如果家里房间大小允许的,还可以妈妈、宝宝、月嫂一起睡一个房间,这样就可以都兼顾到照顾宝宝和喂奶。夜里宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡,根据情况给宝宝适当饮水。
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