北京口碑好的月嫂公司告诉你宝宝添加辅食后的问题
宝宝添加辅食后,问题就来了。为了能够让宝宝健康成长,妈妈们一定要小心谨慎,避开这些辅食误区!爸爸妈妈们一定要看看! 1、添加过早,加重消化负担易过敏国内的许多育儿书及网上的资料,多建议4-6个月添加辅食,许多宝妈错误认为第四个月,即宝宝满3个月时就可以添加。大部分的妈妈在4-5个月左右添加,即便如此也过早。加的过早易引发过敏,可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。宝宝的消化系统、肾功能尚未健全,过早添加重肾脏负担。辅食势必造成宝宝对奶摄取的减少,从而破坏营养的平衡。根据美国儿科协会和世界卫生组织的推荐,建议6个月添加辅食。当然,这不是绝对底线,出现以下现象的宝宝,可以添加辅食:宝宝有能力表达拒绝,用扭头表示不想吃。宝宝能够独坐。对大人吃饭表现出极大的兴趣,并且能够伸手抓住食品。2、蛋黄极易过敏,易引起消化不良(便秘),而且营养成分单一。如今的时代,我们有那么多营养丰富的食物,为什么非要按计划经济时代的方法喂孩子吃蛋黄呢?果汁并没有特别多的营养价值,反而会让宝宝过早喜欢上甜味,干扰喝白水的兴趣,也易造成厌奶,而且对牙齿不好。婴儿的第一口辅食一定是营养米粉。蛋黄要满8个月添加,用全蛋做的鸡蛋羹更是要1岁以上才能吃,因为蛋清是高致敏食物。果汁能不喝就不喝。
3、怕吃不饱,辅食加的过多过稠,导致便秘或排便过多
辅食添加次数过多,排便次数和数量均多,说明所喂辅食超过宝宝自身消化吸收能力。4、不吃蔬菜便秘的宝宝太多太多了,好几位宝妈说,七八个月宝宝严重便秘到排便时肛门出血,一问,大多是不吃菜或吃菜很少。不是宝宝不爱吃菜,他们还小,还没有建立起挑食的味觉,而是大人根本没意识到蔬菜如此重要。适应了米粉后的宝宝,每一顿辅食都要有绿叶蔬菜。5、两顿奶中间加辅食,90%以上的妈妈都是这样错的两顿奶中间加辅食,孩子还没饿,本来就对辅食兴趣不大,这样更不爱吃饭。孩子长期没有“饥”和“饱”的概念,胃肠功能也会下降。应在每次吃辅食后立即喂奶,一次吃饱,不能少食多餐。6、用奶冲调米粉,加重负担,影响吸收为宝宝冲调奶粉最好是用水,不要将母乳和配方奶粉混合在一起冲调。食物中的营养元素混合在一起,不仅不会增加营养,还会影响孩子的消化吸收,宝宝也不知不觉摄入过多食物,易造成肥胖。7、加辅食后减少奶量许多妈妈加一顿辅食,就替代了一顿“正餐”——奶,这样是不对的。1岁半以前,奶是宝宝的主要营养来源,而不是饭。6个月-1岁的宝宝应保持不少于每天600至800毫升奶。1岁-1岁半每天不少于400至600毫升奶。既使孩子非常喜欢接受辅食,也不能喧宾夺主。保持奶的入量,才能保持营养的基础。