北京金牌月嫂公司

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导语：相信不少宝妈听说过：宝宝还小，脊椎没发育好，不能竖抱，否则会让脊椎受到伤害。抱小孩儿也是有“技术”含量的！

宝宝可以竖抱，但要讲究方法

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细心的宝妈应该发现，宝宝是喜欢让人竖着抱的。因为竖着抱宝宝时，他们能看到更开阔的环境，见到更多的人，而不是局限于天花板、家长的鼻孔以及婴儿车的遮阳板。

那么，究竟能不能竖抱？答案是，可以竖抱！关键要护住宝宝颈椎！

正确的竖抱姿势：用一只手托住宝宝的头部，另一只手托住臀部，或者将宝宝上半身贴在大人胸前，也可以把宝宝的头搭在妈妈的肩上。

竖抱除了让宝宝获得更好的视野，还方便宝宝拍嗝，缓解吐奶

！

竖抱时间不宜过长

☑ 三个月以内的宝宝竖抱一定要注意时间。宝宝吃饱时拍拍嗝，竖抱十几分钟就足够了。

☑ 三个月大后，宝宝可以俯卧位，竖起头 90° 并支撑一会儿，就可以逐渐延长竖抱的时间了。

☑ 随着宝宝月龄增加，体重也在上涨，竖抱对宝妈来说也慢慢变得吃力。

其实，无论是哪一种抱姿，抱久了对宝宝和家长都是负担！宝妈要灵活抱娃哦~